頭痛咋整？4類頭痛對號入座好治療

1、緊張性頭痛

這是工作緊張忙碌的現代人最常見的一種，大部分是壓力過重所造成，頭部周圍的肌肉持續收縮，並且在頭的兩側有繃緊式的疼痛，通常是間歇性的，有的也會持續個幾小時甚至幾天。有這種頭痛的人常伴隨著失眠、記憶力減退、情緒焦躁等的情形。

治療：服用非處方藥如對乙肽氨基酚，阿司匹林，布洛芬，肽普生鈉可以緩解頭痛。最重要的是自己放鬆，可以嘗試深呼吸、做和緩的瑜珈，或是睡個午覺、冥想等。

2、偏頭痛

是一種反覆發作的頭痛，只有單側頭痛，與中樞神經系統症狀併發的以頭部動脈內壓痛性增高開始的頭痛。亦是常見的神經系統疾病，患者以女性為多。此病有遺傳性，一般發病期常于青春期或成年初期開始。持續幾小時至幾天不等。可能每週發作兩三次，也可偶爾發作。婦女患者則常于月經來潮時發作。

治療：調整好生活作息，舒緩壓力，可服用非處方藥如對乙肽氨基酚，阿司匹林，布洛芬，肽普生鈉。

3、竇性頭痛

竇性頭痛很少見，容易誤診。鼻竇阻塞時，堆積的膿液及發炎腫脹的黏膜會刺激神經，引發疼痛。鼻竇炎引發的疼痛分為二類：原發處疼痛，例如額頭、臉頰及眼眶周圍；轉移痛，例如牙齒部、頭部側邊、頭頂及後腦勺。和偏頭痛不同的地方為較不會有噁心、嘔吐的感覺，也比較不容易畏光。

治療：離開乾冷的冷氣房，洗個熱水澡，呼吸濕熱的空氣，可緩和疼痛。可服用非處方藥如對乙肽氨基酚，阿司匹林，布洛芬，肽普生鈉。

4、叢集型偏頭痛

發作時類似偏頭痛的血管跳動的疼痛，只是疼痛更劇烈。一般每年發作一至二次，每次發作會持續一至二個月，在這段期間幾乎每天都會疼痛，所以稱為叢集性頭痛。此類頭痛為男性發生率為女性的5倍，部位常見於單側、眼窩後方或上方每次持續時間從數分鐘到數小時，於固定時間發作。

治療：預防性藥物治療，如：皮質性類固醇、維拉帕米；急性發作時的藥物治療，如：翠普登、麥角鹼和純氧治療。