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喝多大骨湯有鉛危害?小心生活中這8樣危險物品

鉛中毒的症狀

如果誤食含有鉛的食物,約有5-10%會被小腸吸收,進而分佈入肝腎或血球裡,長期下來如果血鉛超標仍會對泌尿生殖系統、神經系統、心血管系統、造血系統等造成危害。臨床上常見的反應,除了常見的貧血與不孕症之外,神經系統的病狀也很多,例如焦慮不安、容易疲憊倦怠、視覺不適、妄想或運動失調等,如果沒有改善,甚至有可能死亡;消化系統方面,則容易便秘、噁心、下腹部絞痛、食欲不振等等。如果因為職業的關係,需要長時間接觸鉛,除了定期的健檢外,最好能準備一套工作服,下班時換上個人衣物後再回家,避免將鉛帶回居家環境,危害家人健康。

預防鉛中毒

鉛其實存在於日常生活中許多常見的用品上,必需減少暴露於鉛的環境中,或少用含鉛製品,才是真正預防鉛中毒的方法。下列幾點,是特別需要留意的地方。

1、漆器:避免購買過於鮮豔的漆器餐具,與食物接觸的地方,也儘量不要有圖案或是顏色。

2、口紅:化妝品中的口紅,為提高顏色的飽和度,多數含鉛,愛美的女性得自行斟酌。

3、吸管:不要選擇五顏六色的吸管,越鮮豔鉛含量越高。

4、色彩鮮豔玩具:不要讓孩童玩或咬來路不明的顏色鮮豔玩具。

5、大骨湯:由於被動物吸收的鉛,最終會沉積於骨骼中,不建議使用大骨來熬湯。

6、草藥和偏方:避免服用來路不明的偏方或是草藥。

7、含鉛水管:注意居家環境使用的是否為鉛水管,如果是建議更換。

8、職業傷害:從事鉛行業者,記得定期的健檢,建議在工作環境洗完澡、換好衣服後再返家。