9成人竟都不知道！疾病是由床頭這物帶來的

1、靠枕

很多人在床上坐著或者趴著時，喜歡抱著抱枕，這個習慣只是人躺著舒服，但會影響睡眠品質。而且一般靠枕都很高，會影響人體頸椎。靠枕上一般有很多灰塵、蟎蟲等微生物，夜間睡覺，吸入口鼻也容易引起支氣管等呼吸道疾病。

2、鬧鐘

上班族一般睡前都會為自己定下第二天的起床鬧鐘。長期被鬧鐘鬧醒對人體也有損傷。大腦突然驚醒容易引起慢性壓力，使人血壓上升。長期以往，睡眠品質會受到一定影響。如果定鬧鐘，最好放在距離床1.8米外。

3、3C產品

任何電子產品都應該遠離床鋪，因為電子產品的輻射會人體會造成一定影響。如果實在需要，儘量放在離大腦遠一點的位置。使用插線板一定要離床頭3米外，不然通電時產生的輻射會影響身體健康。

4、毛絨玩具

很多毛絨玩具表面容易吸附灰塵、細菌。而且如果是品質差的毛絨玩具，填充物都是有害的化學纖維，抱著入睡後容易引起呼吸疾病、皮膚過敏等。嚴重會讓人流眼淚、起紅斑。所以臥室其實最好不要放毛絨玩具，如果小孩喜歡，一定要買品質過關的，以免傷害健康。