腳有異味怎麼辦？擺脫“香港腳”就靠這一招

鞋襪潮濕悶熱 香港腳找上門

總所周知，大家口中的香港腳很容易散發異味，遭人嫌棄。這香港腳雖然是一種皮膚病，但並不是只有炎熱的夏天才會得，在冬天也依舊會得，讓人防不勝防。香港腳主要是在腳底和指縫裡感染過快，一般都是鞋裡流汗或進水潮濕後，沒有立即讓鞋內乾燥，腳在裡面細菌滋生，過不了幾天就變成了香港腳。

備用鞋子勤更換 乾燥透氣防感染

現在這多雨多雪的天氣，平時如果不外出還好，如果外出，像上班族，就可以多備一雙襪子和鞋子。上班如果鞋子濕了，首先要進公司後脫掉濕掉的鞋襪、擦乾雙腳，然後換一雙乾淨的襪子和鞋子，預防黴菌感染。至於脫下的鞋子，可以放在通風處吹幹。

鞋子記得交替穿 降低黴菌感染率

預防香港腳，除了在鞋子濕後儘快換掉意外，還有一個平時需要注意的地方。平時不要養成習慣經常穿一雙鞋子，連續幾天穿一雙鞋子也容易造成黴菌感染。由於一般鞋子裡的黴菌通常在一到兩天后就會自動小時，所以儘量常換鞋，幾雙鞋交替穿是最好的，這樣就可以降低被黴菌感染的機會。遠離香港腳，最先還是從保護腳步健康為主。