愛美的你要適度 常穿短裙小心得“凍病”

超短裙為什麼會帶來“凍病”呢？這是因為若穿長度在膝蓋以上的超短裙時在溫度調得較低的空調房間裡呆得時間過長，很容易出現雙膝關節酸脹等現象。

當人體遇冷時，血管收縮，血流速度減慢，血液中輸送的人體所需的各種養料和氧氣就會減少，而膝關節支撐人的身體，本身周圍血管少，血流速度就差，若穿著短裙則會使膝關節暴露在低溫環境，膝關節長時間受寒涼刺激，血液迴圈更慢，更易出現水腫和炎症改變，導致滑囊炎、滑膜炎等關節性疾病。

為預防“空調腿”的發生，應儘量避免穿著短裙長時間待在空調房內，最好穿長褲、絲襪，或在腿部蓋一件薄外套，從而保護膝關節、避免受涼。超短褲最涼爽，女生們不可多穿。到了盛夏雷雨季，女性更要避免穿超短裙出門，以防淋雨或突然降溫使膝蓋受寒導致風濕病。