滑精怎麼辦 中醫食療來調理

滑精怎麼辦？滑精是遺精的一種，是遺精達到比較嚴重的病態階段，是指夜間無夢而遺，甚至清醒時精液自動滑出的病症。那麼，滑精該怎麼辦呢？下面就隨小編一起去瞭解一下滑精怎麼辦吧。

滑精怎麼辦

中醫調理

1、肝火偏旺證

治法清肝瀉火。方藥龍膽瀉肝湯或化肝煎加減。龍膽草、梔子、黃芩清瀉肝火；柴胡舒肝解鬱；當歸、生地滋養肝血；澤瀉、車前草、木通引火下行兼瀉肝經濕熱。

2、君相火旺證

治法清心安神，滋陰降火。方藥黃連清心飲合三才封髓丹加減。方中黃連清瀉心火；生地滋陰清熱；當歸養陰潤燥；酸棗仁、遠志、茯苓寧心安神；蓮子、天冬、熟地滋水養陰；人參、甘草寧心益氣；黃柏堅陰瀉火，從而使心火得清，相火得降，陰虛得潤，遺精自止。若遺精頻繁，心神不寧者，可加龍骨、牡蠣，既可寧心定志，又可收斂澀精。也可改用桂枝龍骨牡蠣湯或柴胡加龍骨牡蠣東加減。若以陰虛火旺為主者，可改用知柏地黃丸或大補陰丸加減。

3、濕熱下注證

治則清熱化濕。方藥萆薢分清飲或八正散加減。萆薢、澤瀉通利濕熱；黃柏清熱澡濕，三藥善走下焦，以清下焦濕熱為主；茯苓、白術健脾燥濕，以杜生濕之源。若偏於肝膽濕熱也可用龍膽瀉肝東加減。此型遺精忌用補澀之品。

4、脾虛不攝證

治則益氣健脾，攝精止遺。方藥妙香散合水陸二仙丹或補中益氣東加減。方中人參、黃芪益氣健脾生精；山藥、茯苓健脾補中，兼以安神；遠志、辰砂清心調神；木香調氣；桔梗升清；芡實、金櫻子攝精止遺。若以中氣下陷為主可用補中益氣東加減。

5、腎虛不固證

治法溫腎益精，固澀止遺。方藥右歸丸合金鎖固精丸加減。方中鹿角膠、肉桂、附子溫腎補陽；熟地、山藥、山萸、枸杞子、當歸補腎益精血；菟絲子、杜仲補腎壯腰攝精；蒺藜、芡實、蓮須、龍骨、牡蠣固腎澀精止遺。若虛寒症狀不明顯，可用斑龍丸或秘精丸。若以腎陰虛為主，可用六味地黃丸或左歸飲。

6、瘀血阻滯證

治法行氣活血，化瘀通絡。方藥血府逐瘀東加減。方中生地、桃仁、紅花、赤芍、牛膝活血化瘀；枳殼、柴胡、川芎、桔梗行氣疏肝、散瘀。可酌加三棱、莪術等破瘀之品。

飲食調理

1、羊肉粥：羊肉100g，粳米150g，將粳米洗淨加水煮至半熟時，將羊肉切成未入鍋，煮爛即可食之。有溫腎助陽之功。適應于腎陽虛遺精。

2、一味秘精湯：胡桃衣15g，加水1茶盅半，用文火煎至半茶盅，臨睡前一次服下。有補腎固精之功，適用於腎虛精關不固之遺精。

3、核桃燉蠶蛹湯：核桃肉1509，蠶蛹60g。先將蠶蛹稍炒一下，然後與核桃一起碗內加水適量，隔水燉熟。有溫腎助陽之功，適應於腎虛久遺之證。

4、芡實粳米粥：熒實粉60g，粳米90g。將芡實粉與粳米加水適量，煮熟成粥，隨意服食。有健脾補腎澀精之功。適應於脾腎虛，精關不固之遺精。

5、鎖陽粳米粥：鎖陽30g，粳米50g。將鎖陽洗淨切碎，同粳米加水適量，煮熟成粥。隨意服食，有溫腎助陽之功。適應于腎陽虛之遺精。

6、煨甲魚：甲魚1只（約500g）。先將甲魚殺死，用刀剖去外部衣皮，再刮去一層黑皮，去內臟，入鍋加水將甲魚煮爛，取出甲魚去魚骨，切碎，用雞湯、黃酒煨；湯2碗收至1碗起鍋，用蔥未、胡椒未、薑未摻之即成，有滋腎填精之功。適應於腎虛精虧之遺精。

7、蓮子堡豬肚：蓮子90g，豬肚200g。先將蓮子劈開，去蓮子芯，把豬肚洗淨切成小塊，同加水適量堡湯，加少許鹽、味精。有補脾澀精之功。適應於脾虛之遺精。

8、草決明海帶湯：海帶20g，草決明10g。加水2碗煎至1碗，去渣飲湯。有清肝瀉火之功。適應於肝火偏旺之遺精。

9、荷葉粥：取白米適量，煮成粥時入荷葉1張，再略煮即可服食。有清熱化濕之功。適應於肝膽濕熱之遺精。

10、苦瓜燈芯煎：鮮苦瓜2509，燈芯球5紮，陳皮3g，煎水代茶飲。有清熱利濕之功。適應於濕熱下注之遺精。

11、海帶綠豆粥：綠豆50g，海帶20g，白米30g，先煮綠豆、海帶，至熟再加入米煮成粥，加少量糖服食。有清肝瀉火之功。適應於肝火濕熱之遺精。