史上最靠譜的減肥藥指南，哪一款適合你的體質效果好？

聽說現在漂亮小姐姐們的願望基本就這三個？

☞減肥☜

☞發財☜

☞泡小鮮肉☜

發財和泡小鮮肉都是可遇而不可求的事兒（別灰心，還是有1%可能性的）

但減肥可是妥妥掌握在自己手裡的！

罷特！

大家都只想：

張開嘴、不邁腿，

吃幾顆小藥丸，

喝幾杯樹葉水，

然後暗搓搓的掉個十幾斤。

減肥藥也不是不能吃，但究竟這各色的減肥藥成分表裡都有啥自己的體質最適合哪一種呢？

排油類

這類藥物主要會通過減少體內脂肪量，來起到減重的作用。

奧利司他

優點：效果比較好 副作用小

適宜人群：需要減少體脂、飲食油膩的小仙女。

作為藥監局唯一一款批准的減肥藥成分，奧利司他能讓你身體中的脂肪隨著便便被排出體外，副作用也是減肥藥物裡面比較小的，甚至還有基本沒有副作用的“食品級奧利司他”可以選擇。

缺點：美中不足的是，你可能時常面臨菊花漏油的尷尬。不經意間，黃黃的油水就會像高中座位上側漏的大姨媽一樣，奪走你的自尊。

品牌：來利、雅塑、舒爾佳等。

抑制食欲類

抑制食欲的減肥藥效果聽說挺好的，唯一的缺點就是，副作用老嚴重了！西布曲明

住口！

小仙女千萬別瞎吃，西布曲明因為副作用太嚴重，不良反應案例多，已經上了藥監局黑名單。

副作用

賣家秀：

買家秀：心悸、頭暈、失眠、噁心、肝腎損傷以及☟

品牌：火爆的泰國yanhee雁禧、諾美婷和曾經的曲美，都是西布曲明減肥藥。

通便利尿

市面上大多數的減肥茶，起到的都是通便或利尿的作用。能減重是能減重，畢竟一坨粑粑也得一兩斤呢，但能不能真的減肥，阿噗就不好說了。

番瀉葉

番瀉葉在減肥茶裡特！別！常！見！但如果只是為了減肥，最好不喝或者短期服用。

因為這貨是比較猛的瀉！藥！通過腸粘膜和神經叢刺激腸道蠕動，容易造成腹痛，小仙女們這是姨媽還沒疼夠？

缺點：腹痛、拉肚子，沒事兒天天吃瀉藥還可能誘發消化道出血。

品牌：各種腸潤茶

比沙可啶

也是通過刺激大腸黏膜來刺激腸道蠕動。

缺點：會伴有腹部絞痛，長期使用會產生依賴性（也就是說，不吃就拉不出來），還會增加患直腸炎的風險。

品牌：日本皇漢堂小粉丸，原本是治療長期便秘的藥物，卻被減重心切的人當做減肥藥。

澤瀉荷葉

適宜人群：水腫型

某寶裡“xxx一碗泄油”減肥茶裡，除了些不疼不癢的山楂決明子，主要作用成分就是澤瀉和荷葉。這兩種中藥主要是利尿，頂天了能去個水腫。

缺點：澤瀉屬寒性，小仙女們掂量著喝吧。

阿噗有話說，加我微信：uphealth

你買的減肥藥到底靠不靠譜，不如來問問阿噗

文 Kimi

ID：shishangjiankang22

關注時尚健康公眾號，瘦身又健康↓↓

UP健康

點圖片購買☟