寶寶臉上皮膚粗糙怎麼辦，試試這樣做

寶寶臉上一般都是水水嫩嫩的，如果寶寶臉上的皮膚變得粗糙了可能是外界刺激引起的，比如天氣太幹、太冷。給寶寶做皮膚護理一定要選擇正規的產品，試著使用空氣加濕器。

第一： 給寶寶用清水洗好臉後，媽媽要及時用柔軟的毛巾幫寶寶擦乾。有些時候寶寶吐奶或者流口水，也要馬上用乾淨柔軟的毛巾擦乾。擦拭的時候注意不要用力過大，要用毛巾輕輕按壓，將水分吸幹。然後別忘了給寶寶的小臉小手擦一些滋潤而無刺激的潤膚霜，記得不要把擦拭大人用的護膚霜給寶寶用，因為寶寶不一定能適應。

第二：清潔是皮膚護理的第一步，對於寶寶的肌膚也不例外。再加上冬天氣候寒冷，寶寶的活動明顯沒有夏天多，汗水和皮脂分泌也都沒有那麼旺盛，一般每天給寶寶洗一兩次臉就可以了，除活動量特別大出汗很多需要特別清洗外，正常情況下一周給寶寶洗一兩次澡比較合適，但是大多數不可能一周洗一兩次的，很多媽媽幫寶寶一天洗一次在冬天，覺得洗得多就是對皮膚好點。

第三：可以給 室內加濕，因為冬季空氣乾燥，人們在室內通常會覺得皮膚特別幹，粗糙，很容易起皮，寶寶嬌嫩的皮膚對乾燥的環境尤其敏感，因此還要注意合理調節室內濕度。一般來說，冬季在室內開啟空氣加濕器比較有效，或者在房間內放一盆清水，多放置幾盆綠葉植物也是很好的辦法，這樣房間也稍微保濕一些。

第四：飲食方面也是很重要的一個問題，既然做好了皮膚的外部護理，那麼內在的飲食調養也非常重要。通常來說，挑食、不愛吃水果和蔬菜的寶寶更容易出現皮膚粗糙、幹癢的症狀。調理出一個良好的內在機體環境首先要糾正寶寶飲食習慣，改變寶寶吃零食的習慣，儘量少吃或者不吃;其次要努力培養寶寶對水果、蔬菜的興趣，盡可能想出更多的方法讓孩子喜歡吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、餃子的餡料，這樣寶寶也等於多吃了蔬菜，讓寶寶皮膚好內在的調養是更為重要的。