寶寶咳嗽吃什麼食物好呢?

生薑每到季節交替的時候寶寶都特別容易患上咳嗽，嚴重影響身體健康。家長們很是擔心，總是不停的給寶寶吃藥打針，其實一些偏方治療咳嗽的效果還是不錯的，像蔥白大米粥、烤桔子等。

1、蔥白大米粥

這道粥非常的簡單易做，大人先備好洗淨過後的大米，蔥白，生薑放入鍋內，注意現在秋天吃薑很容易燥氣傷肺，尤其是到了晚上，所以薑一定不能放的太多，少量調味即可。然後在鍋內加適量的水煮成粥後，趁熱飲用。

2、烤桔子

秋季是瓜果類豐收的好時節，尤其是桔子。桔子性溫，有化痰止咳的作用。首先先把桔子直接拿火烤，直到桔子皮發黑，然後有熱氣從桔皮裂開冒出來後就可以了。大人可以稍微的等它涼一會後，再剝開桔子皮裡面溫熱桔子給寶寶吃就可以了。

3、大蒜水

大蒜性溫，對治療風寒科所和腎虛咳嗦都有很好的效果，大蒜水的做法也相當的簡單。首先，大人先把2-3片的大蒜拍碎放到碗裡，然後加一粒的冰糖和半碗的水，放在鍋內用小火蒸個15分鐘後，晾到溫熱的時候就可以給寶寶喝了，一天2-3次。另外，大蒜水對治療大人咳嗦也是很有功效的。

4、川貝冰糖梨水

這個飲食偏方對治療寶寶的風熱咳嗽來說是最管用的。首先，要先備好新鮮的梨一個，5-6粒的川貝(要敲碎)，2-3顆的白糖。然後將梨洗淨去核，對片切開。然後把川貝和冰糖一起放入梨中間挖空的地方，在合併好放入到碗裡放入鍋內蒸30分鐘左右就可以了，分兩次給寶寶喝。

5、蜂蜜蘿蔔汁

蘿蔔有健胃消食，化痰止咳等功效，而蜂蜜則是潤燥，養肺的佳品。所以兩則加在一起對寶寶止咳，潤肺有很好的效果。首先要先把洗淨後的白蘿蔔挖空，再將適量的蜂蜜裝進去，放置在碗內然後放入鍋內蒸熟，然後給寶寶服用。