睡覺時手機放床頭，危害只有一個……

不（想）睡覺。

提問者

丁當，有人說晚上睡覺時手機放在床頭有輻射，離人腦越近害處越大。這是真的嗎？

丁當

這話只說對了一半。

如果稍微瞭解下物理知識，你就會發現，世間萬物幾乎都有輻射。

手機和電腦一樣，確實有一些「非電離輻射」，但它非常弱小，對身體沒有傷害，不用防。

對身體有影響的是「電離輻射」，它比較強大，日常生活中能接觸到的電離輻射，一般是醫學 X 射線檢查。

打個非常不嚴謹的比方，一個人穿著衣服走在明媚的陽光下所受到的輻射能量強度，至少是緊緊抱著一部手機入睡時受到輻射強度的幾十倍。

但你也知道，偶爾曬曬太陽是不會影響身體的。

只有在一定時間內接受很多很多次輻射，累積達到一定的劑量，才可能影響健康。比如，長期過度日曬可能引起皮膚癌。

所以，如果手機能「射」壞大腦，那太陽光早就把人類轟成渣了……

不過話說回來，和輻射相比，手機帶來的其他問題才麻煩呢，比如越玩手機越睡不著、脖子越累、手腕手指越酸痛……

所以丁當的建議是：看完這篇，放下手機（隨便放哪兒，只要鬧鈴響了能聽到），就洗洗睡吧。

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