老人愛吃醋的好處有哪些 四方面讓你受益

快速入眠

冷開水裡面加點醋可以使神經疲勞，快速入睡。　

預防感冒

用醋塗抹鼻孔，可防止病毒從鼻腔進入，預防感冒。

防治心腦血管疾病

老人吃醋可降低血管中的膽固醇含量，軟化血管，防治心腦血管疾病。

防止皮膚衰老

洗臉時水裡放點醋可以使皮膚細膩，美白，防止皮膚衰老。