拔罐的常見誤區你還在犯嗎

很多人並不知道拔罐也是有誤區的，盲目的拔罐，對身體造成了很大的傷害，這樣就得不償失了，所以拔罐的誤區具體有哪些呢？

拔罐的誤區

不是所有人都適合拔罐？

專家說，孕婦及年紀大且患有心臟病者拔罐應慎重。因孕婦的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位，拔罐容易造成流產。

另外，年紀大且患心臟病的人以及高血壓病人拔罐時也要慎重。因為拔罐時，皮膚在負壓下收緊，對全身是一種疼痛的刺激，一般人可以承受，但年老且患有心臟疾病的患者在這種刺激下可能會使心臟疾病發作。還有，局部有皮膚燙傷、潰瘍面的患者不宜拔罐。

拔罐療法並非包治百病

專家說，拔罐可以治療多種疾病，比如：哮喘、帶狀皰疹、頸肩腰腿痛、感冒等，以及現在比較流行的拔罐能抗皺美容、減肥等，但是要說包治百病肯定是誇大了療效。有病治病，一定要針對症狀找到好的療法。

最好去正規醫院拔罐

拔罐療法不僅在正規大醫院能見到，在一些美容院、澡堂甚至普通百姓的家裡，都能經常見到。那麼，是不是隨時隨地都能運用拔罐療法呢？這樣才會將傷害降到最低的。

同一位置反復拔

一次不成就拔兩次，同一個位置反復拔，認為這樣才能拔出效果。其實這樣做，會對皮膚造成損壞，比如紅腫、破損……那就得不償失了。

建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加治療效果。

拔胸口、肚子

很多人認為：我哪裡不舒服就拔哪裡。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據的。

建議：我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。

拔火罐後就洗澡

很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態，這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡，由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態，所以很容易著涼。

建議：正確的洗澡時間是在拔罐後的1～2小時。拔罐後注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。

拔得時間越長越好

不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長，就可能會出現水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。

建議：正確的拔火罐時間應該是在10～15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半。

老新產品差別不大

拔火罐又稱“拔罐療法”、“拔管子”或“吸筒”。傳統火罐和現代拔罐器之間的功能並無太大差別，尤其是材料的差別，對於火罐的療效來說，影響不是很大。但有一點需要注意，如果是針對寒症如風濕、老寒腿等，則使用傳統的需要點火的火罐效果更好些。

一定要弄清痛因再下手

在使用之前一定要弄清疼痛的原因，如果是一些慢性病所帶來的疼痛如腰脊勞損，或是扭傷，在患者明確病因並有醫囑的情況下是可以自己使用的，這樣也有利於治療。但疼痛的原因有時是非常複雜的。

所以，不提倡人們在不清楚病因時就使用拔罐來自我診療，因為不對症的拔罐雖然不會對身體造成傷害，卻會貽誤病情，可能帶來嚴重的後果。另外皮膚有破損，或患有易出血疾病（如血友病、血小板減少、紫癜等）的人也不適合使用拔罐療法。

拔火罐的禁忌

1、飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。

2、拔火罐前要先排淨大小便。

3、同一部位，不能天天拔火罐。

4、拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。

5、女性的月經期及其它出血症部位，不可拔罐。

6、拔火罐後不要馬上洗澡，尤其是冷水澡。

7、高熱、抽搐、痙攣等。

8、皮膚過敏或潰瘍破損處。

9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛髮多的部位不宜應用。

10、孕婦腰骶部及腹部均須慎用。

結語：通過以上文章介紹我們是不是對拔罐的相關知識介紹有了一定的瞭解了呢，拔罐的認識誤區還是蠻多的，所以我們想要拔罐的可要好好的瞭解清楚了，不能犯這些常見的認識錯誤，不然可能會給我們的身體造成傷害的。