防治痤瘡的食療方

痤瘡是美容科常見的一種病，一般使用藥物進行治療，今天為大家介紹的是防治痤瘡的食療方，從日常飲食中提早預防、治療痤瘡。接下來是防治痤瘡的食療方具體介紹，供大家參考。

防治痤瘡的食療方

山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於防治痰淤凝結者所致的痤瘡。

蘋果綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿子、檸檬、蘋果、綠豆各適量。現將綠豆煮30分鐘，濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1~2次，具有清熱解毒、殺菌功效。

海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。

海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。