嬰幼兒可以吃蛋黃果嗎

蛋黃果嬰幼兒可以吃嗎

蛋黃果作為一種生長在熱帶地區的水果，其所含有的養分毫無疑問是非常非常地豐富的。首先它含有磷鐵鈣等等人們日常所需的微量元素，維生素C和類胡蘿蔔素的含量也是尤其高，其中每一百克裡的維生素C含量還高達24.mg，此外它還含有十七種人體必需的氨基酸。

據稱這種熱帶水果能夠幫助消化和化痰，健胃補腎，提神醒腦和減壓降脂等等功效。那麼嬰幼兒到底能不能吃蛋黃果呢？專家表示，嬰幼兒的腸胃功能還沒發育完成，所以還是不要給嬰幼兒吃蛋黃果了。

蛋黃果的功效與作用

1、蛋黃果內含有人體的十七種氨基酸，有化痰，提神醒腦減壓降脂等功效。

2、常食蛋黃果能有開胃健食的作用。

3、食用蛋黃果能起到補充體內營養物質，還有美容養顏等功效。

4、蛋黃果可以做成其它食品的添加劑以增進香味。

5、果實可制果醬、飲料和果酒。

從文中我們可以瞭解到，嬰幼兒其實是不能吃蛋黃果，不過成人食用蛋黃果卻有不少好處哦。