一到冬天渾身乾燥？試試這 4 個方法

說好的更水、更彈、更柔軟~

提問者

丁當，我一到冬天身上就特別乾燥，尤其是剛洗完澡以後，各種脫皮，有辦法拯救嗎？

丁當

有。

冬天天氣本來就乾燥，皮膚比較容易發癢、起皮、開裂，甚至出血，既然你問到了，丁當就來分享 4 個對抗皮膚乾燥的小妙招。

1. 洗澡水別太燙，也別洗太久。

太熱的水會帶走皮膚表面的油脂和水分，那些可以讓皮膚水潤 Q 彈的東西不見了，可不就幹了嘛。

至於到底用多熱的水洗，以你自己舒服為主，洗個十幾分鐘出來就可以了。

2. 清潔用品要溫和。

洗澡、洗手等從來都不是為了「徹底洗乾淨」，菌也分好壞，而且它們是殺不完的，所以也就沒必要用除臭皂或含硫磺成分的肥皂。

另外，清潔用品也不要過量，稀薄的泡沫就足以清潔油漬和污漬了。

3. 記得及時抹潤膚霜。

潤膚霜能鎖住皮膚的水分，洗澡或洗手後，順手就抹了吧。

4. 增加空氣濕度。

很簡單，使用加濕器。

今天丁當的建議是不是特別簡單粗暴？好不容易迎來了週六，趕緊看完，該幹嘛幹嘛去！

一年四季皮膚都幹？

還有嗜睡、水腫、便秘、發胖？

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看看是不是甲減。

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