健康食療

前列腺炎是成年男性的常見病之一

前列腺炎是成年男性的常見病之一。是多種複雜原因和誘因引起的前列腺的炎症、免疫、神經內分泌參與的錯綜的病理變化,導致以尿道刺激症狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現的疾病。今天小編為大家帶來了治療前列腺炎的食療方法,一起看看吧。

1、車前草糖水

材料:車前草100克(鮮品400克),竹葉心10克(鮮品30克),生甘草10克,黃片糖適量。

做法:先將車前草、竹葉心、生甘草同放進砂鍋內,加進適量清水,用中火煮水,煮40分鐘左右,放進黃糖,稍煮片刻即可,每天代茶飲用。

2、燈心花苦瓜湯

材料:燈心花6紮,鮮苦瓜200克。

做法:先將苦瓜洗淨除瓤和瓜核,切成小段,與燈心花一同煎湯飲用。

3、冬瓜海帶薏米湯

材料:鮮冬瓜(連皮)250克,生薏米50克,海帶100克。

做法:先將冬瓜洗淨切成粗塊,生薏米洗淨,海帶洗淨切成細片狀。將以上三物同放進砂鍋內,加適量清水煮湯食用。

4、公英銀花粥

材料:蒲公英60克,金銀花30克,大米100克,砂糖適量。

做法:先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內,加適量清水煎汁,然後去渣取藥汁,再加入大米煮成稀粥。粥成後加入適量砂糖。每日2次食用。

5、土茯苓粥

材料:土茯苓30克(鮮品100克),大米100克。

做法:先將土茯苓洗淨,去外皮,切成片狀(已曬乾並切成片的,可免此工序),放進砂鍋內,用中火煎煮30~40分鐘左右,取汁。將大米加入土茯苓煎汁,用中火煮粥。每天食1~2次。

6、泥鰍魚燉豆腐

材料:活泥鰍魚500克,鮮豆腐250克,鹽、薑、味精各適量。

做法:先將泥鰍魚剖開,去鰓及內臟,洗淨放入燉盅內,加上食鹽、生薑、清水各適量。先用武火燒開後,再用文火清燉至五成熟。然後,加入豆腐塊於燉盅內,再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛,加味料即可佐餐食用。

7、白玉蘭豬瘦肉湯

材料:鮮白玉蘭(又稱白蘭花)30克(幹品10克),鮮豬瘦肉150克。

做法:先將豬瘦肉洗淨切塊,與白玉蘭同放入砂鍋內,加進適量清水,用中火煲湯。湯成後,加食鹽少許調味即可。

8、芪茅飲

材料:生黃芪30克,白茅根30克(鮮品60克),肉蓯蓉20克,西瓜皮60克(鮮品200克),砂糖適量。

做法:先將黃芪、白茅根切段,與肉蓯蓉、西瓜皮同放進砂鍋內,用中火煮湯飲用,每日飲2~3次。