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養生保健

如果上廁所不玩手機,可能就不會挨這一刀啦!

俗話說「十人九痔」,在丁當看來,痔瘡就像一條善良的皮鞭,為了健康,無情地抽打著我們的屁眼。

也許你的痔瘡還沒有嚴重到非得做手術挨一刀的地步,但如果你繼續上廁所玩手機、整天坐著不起,嗯……

請保持下去!總有一天痔瘡會讓你在隱隱作痛中體會到它的存在。

丁當今天就來給大家講講做痔瘡手術是一種怎樣的體驗。強調一下,做手術的真的不是丁當,是王女士。

故事要從痔瘡的出現講起……

王女士就是那種會經常便秘、久坐不起、盡可能帶著一切電子設備去蹲廁所、懶得運動的人。

直到有一天她發現自己長痔瘡了。

剛開始只是偶爾大便有血,也不會覺得肛門處痛,沒在意。後來,便血越來越多,以致出現嚴重貧血,貧血又引起心臟不舒服,整個人都不好了。

聽說痔瘡手術不怎麼疼,幾天就能恢復,王女士想了想,決定幹掉這煩人的痔瘡。

至於手術過程……除了感覺到有東西在肛管裡搗騰,其他感覺還真沒有。

回到病房,護士問王女士要不要插尿管,王女士總擔心插了尿管後,小便會疼……所以就沒有用到。

關於這個問題呢,也沒啥標準答案,要看個人選擇,可以在術後和醫護商量後再做決定。

醫生,一會兒麻藥勁兒過了,我會不會疼啊?

會……

和醫生簡單溝通過,王女士就請

麻醉醫生給自己安排了一個鎮痛泵。

在麻藥作用還沒退去的時候,王女士還能家人談笑風生。但 1 個小時過後,隨著麻藥藥效的減弱,肛門果然開始隱隱作痛,並且逐漸加重。

不僅僅有大家說的那種燒灼痛,還有一陣一陣的刀割樣痛……痛得王女士不停地按鎮痛泵的鎮痛按鈕。

好在這個鎮痛泵還有點兒用。

但是……讓王女士沒想到的是,她以為術後麻藥退去時應該是最痛的,其實……

我還是太天真!

最痛的其實是第一次換藥!

換藥前醫生告訴告訴王女士要前先倒盆溫水,直接坐在盆裡,浸濕一下手術區域。

為什麼要這麼做?因為術後刀口處的血會凝固,跟紗布粘在一起,如果直接去揭紗布,那簡直是……

可是,當時的王女士還是沒有想太多,只把外邊的紗布去掉,塞在肛門裡的紗布沒泡好就上了換藥台。

結果,痛得那個撕心裂肺呀,下來的時候感覺都要暈倒了。

這不是玩笑,隔壁床大姐就真的痛!暈!了!……

痔瘡手術前後大概就是這樣,聽完王女士的故事,丁當接著和大家說說做完手術後,吃呀喝呀要注意些什麼。

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痔瘡術後怎麼吃?

1. 必須要吃點東西,別不吃!

術後頭幾天傷口腫脹最明顯,會讓肛門處的出口變小,即便是軟便便,拉得時候也會不舒服。

不吃東西的話,將更不利於水腫消退、傷口癒合,同時還可能引起低血壓、低血糖。其實上面提到的那位大姐之所以會暈倒,也和她術後不吃東西有關係。

有人說,我就不吃,我輸營養液。

這樣也不一定可取哦,因為如果腸子沒有食物刺激,活動不充分,很容易造成肚子脹、便秘,也會讓便便更痛苦。

2. 逐步從半流質飲食恢復到正常飲食。

基於上述原因,術後的 1~3 天,建議吃點兒稀飯、麵條、餛飩、米糊等。此後慢慢恢復到正常的清淡飲食,也可以適當加些好消化的蔬菜水果。

有人因為害怕排便疼痛,一直都只吃稀飯等好消化的食物,這樣也是不對的。

因為手術的部分也需要成形的大便在排出時,對它進行擴張,簡單說就是把它一點一點撐大。

但如果一直只吃稀飯等,大便量不多,擴張時間和程度不夠,就容易讓手術部位一直狹窄,這樣一來排便就更不順利啦,有可能需要再次手術。

3. 不要故意少喝水。

不能因為害怕會小便而少喝水,喝水太少會引起便秘,更痛苦。

4. 辣的就暫時戒了吧……

要避免辛辣、刺激性的食物,否則大便幹硬排不出,然後傷口疼又會導致小便不出來,太遭罪了。

5. 來點蛋白質。

適當增加蛋白質的攝入,有利於傷口癒合。不過術後頭幾天也別吃太多,蛋白質產氣,吃多了屁就多,而那個時候,能順暢地放個屁也是種奢侈。

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很痛的話可以用止痛藥嗎?

術後痛是肯定的,如果受不了,可以用止痛藥。

術後頭幾天,肯定還會有點排便不暢,這時可以適量使用通便藥或者開塞露幫助排便。

注意,一定是適量使用,畢竟藥量太大的結果就是……一天拉好次,也就意味著痛好幾次。

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還有其他要注意的嗎?

除了用藥,各位痔友們也要記得自我護理啊,用心呵護自己的菊花。

1. 腹部按摩

排便時別太用力,否則會出血的。可以做腹部按摩,從右往左順時針按摩,幫助腸道活動、利於排便。

2. 溫水坐浴

排便後溫水坐浴,讓傷口也乾乾淨淨的。

3. 提肛運動

每天做提肛運動,利於肛管功能恢復。

4. 適量運動

昨晚手術就可以下床活動了。但也要量力而行,運動過多的話,肛門處的皮膚摩擦摩擦,也會造成傷口再次水腫甚至出血。

當然了,如果你的傷口水腫明顯,前期還是臥床休息、腹部按摩為主,等傷口消停了再活動起來。

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痔瘡,是可以預防的!

無論做沒做手術,平時都需要注意預防痔瘡。

多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,多運動,避免久站久坐,改善便秘,養成良好的排便習慣(上廁所時不看書不玩手機)。

看完今天的故事,大家有沒有覺得丁當平時說的那些「正確的廢話」還是挺重要的?

如果我們平時養成良好的生活習慣,也許根本就不用挨這一刀。

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