佩戴隱形眼鏡，這方法不傷眼更健康！

現在，許多人為了美麗，紛紛摘掉沉重的框架眼鏡，戴上隱形眼鏡。可是，有不少人戴隱形眼鏡後，感覺眼睛不舒服，甚至出現一些嚴重問題。專家表示，這完全是配戴隱形眼鏡不當造成的。那麼，怎麼佩戴隱形眼鏡不傷害眼睛呢？

怎麼佩戴隱形眼鏡不傷害眼睛？

但是佩戴隱形眼睛也會對眼睛健康產生隱形

1、很多經常加班的職業人士，晚上經常忘了摘下隱形眼鏡，有時甚至連續戴三四天。雖然當時並不會感覺有什麼異樣出現，但是當有不良反應你再去醫院檢查的時候，你會發現很多你不敢想像的事情出現。例如：角膜內皮細胞平均密度大為降低，不但影響視力，更使眼睛清亮度大為降低了。

2、角膜內皮細胞是不能再生的，遭到損傷後，也就無法復原了。這層細胞的數量在人出生時約3000個/平方毫米，隨著年齡的增長逐漸減少。因此，一個人的年齡越小，眼睛越清亮。

3、一個細胞死亡後，周邊細胞的融合會造成細胞形狀、大小發生改變，也會影響角膜的透明度。正常人角膜內皮的正六角形細胞應該占60%以上。而這些細微的變化，患者一般是感覺不到的，只能通過儀器設備檢測出來。因此，眼睛清亮度比常人遜色，視物當然也不如常人清晰，但是我們自己卻並不知道。

隱形眼鏡的弊端如何避免？

專家表示，在首次佩戴隱形眼鏡的時候要去醫院進行一下眼部檢查，檢查是否有結膜炎、淚囊炎等，如果有這些疾病，則不可佩戴隱形眼鏡。配前先進行散瞳驗光，確定屈光度，然後選擇合適度數的隱形眼鏡。鏡片表面應光滑，透明度好，彎曲度合適，戴上後不易滑脫。隱形眼鏡和框架眼鏡不一樣，它並不是適合所有的人，由於隱形眼鏡是完全貼合角膜，那些眼睛有過角膜炎、結膜炎等是不可以戴隱形眼鏡的。

專家同時指出，在佩戴隱形眼鏡時，應先用肥皂水和清水洗淨雙手，然後用清潔液清洗鏡面，將隱形眼鏡放於食指上，輕輕放在角膜表面，注意不要眨眼睛。剛開始戴隱形眼鏡時會有些不舒服的感覺，一般幾分鐘後就慢慢適應了。如果是戴常戴型的隱形眼鏡，而我們平時又沒有注意細心的護理，鏡片上的沉澱物、細菌都沒有清除乾淨，當沉澱物累積過多的時候，也會對眼睛健康產生影響，這也是常戴隱形眼鏡的弊端。

專家最後提醒，要注意隱形眼鏡的清洗了，取出的隱形眼鏡必須保持清潔，避免細菌污染，放入特製的浸泡液內保存，下次戴用前再用清潔液清洗乾淨。

該怎麼佩戴隱形眼鏡不傷害眼睛？

1、配戴隱形眼鏡前需做規範的視力檢查和眼健康的檢查，讓醫生檢查是否適合配戴隱形眼鏡、配戴何種隱形眼鏡。

2、根據驗光度數和測量的角膜曲率值選擇合適的鏡片度數和鏡片基弧。

3、鏡盒建議一般為每週消毒一次，每三個月更換一個鏡盒。

4、除非鏡片是可以夜戴型的，一般鏡片都不許戴鏡睡覺。

5、懷孕者，最好不戴隱形眼鏡，內分泌發生變化，配戴容易出現不良反應。

6、游泳者，最好不戴鏡，除非游泳鏡完全密封或者游泳後更換新的隱形眼鏡。

7、隱形眼鏡由於某些原因有時可能會有破損，此時眼睛戴上受損的鏡片，會有異物感甚至疼痛、發紅，尤其是當單眼出現這種感覺時，更應儘早就診。

8、當眼睛發生感染時，戴上隱形眼鏡會更加感覺不適，如發癢、疼痛、發紅等，或者由於隱形眼鏡表面的沉澱物引起眼睛炎症加重，均會出現不適感，此時也應儘早就診，以防出現更嚴重的併發症。

9、定期或儘早更換鏡片，隱形眼鏡造成眼睛的併發症主要是由於鏡片的沉澱物造成的，應儘早更換鏡片，保持鏡片的乾淨，減少沉澱物對眼睛的損害。