暖寶寶雖好，可要小心低溫燙傷噢
隨著氣溫不斷下降，各種“禦寒神器”齊上陣，但不少人用暖寶寶或者抱著熱水袋睡了一夜之後，皮膚出現紅斑、水皰、脫皮或者發白，又痛又癢，這很可能是低溫燙傷。
低溫燙傷
是指長時間接觸溫度高於45℃的低熱物體所引起的燙傷，如同文火燉肉。
很多人不瞭解低溫燙傷，甚至認為接觸溫度不高的物品並不會造成燙傷。研究表明，在熱源溫度超過45℃的前提下，接觸時間越長，就越有可能造成皮膚以及皮下組織損傷。那並不算高的溫度，為什麼也會導致燙傷呢？
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第一，當人體的局部長時間與高於45℃的溫度接觸時，皮膚的感覺神經末梢會逐漸適應而不會引起明顯的痛覺，而痛覺是人體重要的保護機制。
第二，人體的血液流動本來可以帶走部分熱量，但局部皮膚由於與熱源長時間接觸而受到壓迫，影響局部血液迴圈，從而使散熱減少，熱量積聚。
第三，在持續低熱作用下，皮膚的表層組織逐漸脫水，最終導致深層組織發生熱損傷。
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為了減少或者避免低溫燙傷，日常生活要做到以下幾點：
1
購買正規廠家的保暖設備。
2
切忌將保暖設備直接接觸皮膚來取暖，
並且使用時間也不宜過長。
使用電熱毯時，可在睡覺前放入被窩，睡覺時將其取出，避免整夜與皮膚直接接觸；使用暖水袋時，要注意用毯子或小褥子隔熱，並離開人體一定距離；使用暖寶寶時，可放在口袋裡或用布包裹使用，避免與肌膚直接接觸，就寢時勿用。
3
特殊人群不宜使用貼身保暖設備。
對於嬰幼兒、意識不清者（如植物人、服用安眠藥或飲酒者）、智力低下者、長期臥床的病人、糖尿病患者，不宜使用貼身保暖設備，因為他們對溫度的感知遲鈍或者無法表達，是低溫燙傷的高危人群。
低溫燙傷雖然表面看起來不嚴重，但實際上幾乎都是深度燙傷，甚至有的已經燙傷到了皮下脂肪層、肌肉層。一旦發生低溫燙傷，切勿自行外塗醬油、牙膏、醋等，以免加重創傷，增加感染機會，應及時到正規醫院就診。
皮膚科主任 郭慶