葉酸片什麼時候吃最好_葉酸片有哪些作用

葉酸片什麼時候吃最好?孕前吃葉酸片要注意什麼?一天中的哪個時間吃效果最好，需要每天定時定點吃嗎?還是一天中隨便哪個時間吃都可以?請問專家，葉酸片什麼時候吃最好?

四季養生網健康專家為您解答：

應在飯後吃。應嚴格控制每日的服用量，不可使用市售大劑量“葉酸片”(每片含葉酸5毫克)，以避免對孕婦和胎兒產生不良作用。

葉酸片的主要作用：

1、預防胎兒神經管畸形(無腦畸形、脊柱裂)，達85%。

2、預防胎兒唇齶裂，率50%。

3、預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷。

4、預防孕婦、乳母及胎兒貧血。

5、促進胎兒神經系統發育。

6、降低嬰兒死亡率。

7、減低妊娠反應。

【其他作用】

1、可以預防冠心病等慢性心血管病。

2、可預防老年癡呆和其他癌症，降低發生率。

3、減少和預防婦女乳腺癌和宮頸癌的發生幾率。

4、預防和治療藥物引起的巨幼紅細胞貧血。

0.4毫克小劑量葉酸片與5毫克葉酸片的區別?

0.4毫克小劑量葉酸片，在2000版藥典用法用量中明確為“預防用藥”，主要用作預防

神經管畸形的初發和再發;而且能夠起到預防孕婦貧血、重度妊娠反應、自然流產和促進

胎兒中樞神經系統正常發育，預防胎兒宮內發育遲緩等作用。

5毫克葉酸片，為“治療用藥”，主要用作維生素B12缺乏引起的巨幼紅細胞性貧血。

5毫克葉酸片不可替代0.4毫克小劑量葉酸片進行服用。

0.4毫克小劑量葉酸片的服用時間?

婦女從懷孕前一個月至懷孕後三個月末增補葉酸預防神經管畸形的效果最好,此時是胎兒中樞神經的發育時期。由於我國育齡婦女體內葉酸水準普遍較低，而且婦女懷孕後體內葉酸水準將隨孕期增加而逐步降低，因此婦女從結婚時或計畫懷孕時開始服用，直到孕後三個月末比較合適，更早開始服用和延長服用時間對婦女本身也是有益的。經產婦再次懷孕時，也應從孕前1-3個月開始服用，以預防神經管畸形的發生，有條件的孕婦可在整個孕期和哺乳期堅持服用，以利母體健康，胎兒及新生兒的成長發育。