男人補腎熬什麼湯 這兩種湯很不錯
對於腎虛的男性朋友來說，往往會出現腰疼、頭暈耳鳴和夜尿頻繁以及失眠多夢的症狀。要想改善這些症狀，男性朋友就必須要注意自己的飲食，這樣才能夠起到一些改善作用，令男性的腎臟更加健康。那麼男人補腎熬什麼湯呢?可以進行補腎的食療方法有哪些呢?
男人補腎熬什麼湯
1、杜仲黨參乳鴿湯
準備好適量的杜仲、北芪、黨參和乳鴿以及老薑。然後將乳鴿宰殺，並且收拾乾淨，切成小塊，用開水來焯一焯，老姜要切成小片留著備用。接著將所有的食材一起放進開水裡面，用大火煮開了之後，改成小火來進行三個小時的燉煮。加上適量的鹽，就可以直接服用。通過這道杜仲黨參乳鴿湯，能夠有效的強健筋骨，達到補腎壯陽的效果，從而進行滋補肝腎，令男性朋友的身體更加健康。
2、杜仲栗子雞腿湯
備好栗子和雞腿、杜仲以及枸杞。然後將雞腿切成小塊，放進煮開的沸水裡面焯一下，撈出來之後清洗乾淨，枸杞子和杜仲要清洗乾淨，栗子泡軟之後洗淨。接著將杜仲、栗子和枸杞以及雞腿塊一起放進燉盅裡面，倒上適量的米酒，加上高湯來進行密封。最後將湯盅放進蒸籠裡面，隔水蒸上一個小時之後取出來，加上精鹽調味就可以直接服用。杜仲不但能夠起到強筋骨和補肝腎的作用，雞肉能夠起到溫中益氣的作用，達到很好的補腎效果。
以上這些便是男人補腎熬什麼湯的答案。就腎虛的男性來說，一定要多喝一些能夠進行補腎的湯，這樣不但能夠起到良好的補腎效果，還能夠令男性朋友的身體時刻都處在健康的狀況下，也能夠有效的避免男性因為腎虛而造成多種疾病。