兒童健康

七個月的寶寶貧血吃什麼好 教你三個小妙招

對於嬰兒來說,貧血是生活中非常常見的一種情況,若是寶寶長期出現貧血的情況,就會影響到寶寶的心臟功能,還會對人體的智力發育帶來很大的影響。一般來說,寶寶出現貧血大多都是因為營養不良所引起的。那麼七個月的寶寶貧血吃什麼好呢?如何才能夠進行改善呢?

七個月的寶寶貧血吃什麼好

1、吃含鐵的食物

就七個月的寶寶來說,一定要多吃一些含鐵的食物,其中就包括含有鐵的米片和嬰兒的配方奶粉以及維生素滴劑。同時,寶寶們還要多吃一些含有維生素C的食物,比如菜泥和番茄汁等,這樣才能夠對鐵質的吸收起到良好的促進效果。所以,一旦寶寶開始吃固體的食物之後,還要多喂寶寶吃一些含有很多大量鐵質的食物。

2、多喝牛奶

通過臨床上的研究發現,若是每天給貧血的寶寶喝一些加了蜂蜜的牛奶,能夠有效的改善兒童貧血的症狀,令寶寶血液裡面的血紅蛋白和紅細胞得到增加,令寶寶疲勞和頭暈的症狀得到很好的改善。所以,在平常的生活中,寶寶還要多喝一些加了蜂蜜的牛奶,這樣也能夠起到良好的補血效果,令寶寶更加健康。

3、多吃菠菜

在菠菜裡面,有很多的維生素和鐵質,還含有維生素C。食用了菠菜之後,能夠對人體起到補血的作用,從而調節人體的體力,還能夠顯著的治療人體貧血的症狀。對於年齡比較小的寶寶來說,可能無法直接服用菠菜,還可以將菠菜榨成汁來進行飲用,從而令寶寶貧血的症狀得到很大的改善。

以上這些便是七個月的寶寶貧血吃什麼好這個問題的答案。對於七個月的寶寶來說,已經可以進行輔食的添加。所以,為了避免寶寶出現貧血的症狀,媽媽們在給寶寶製作輔食的過程中,一定要保證寶寶飲食的多樣化,從而避免造成寶寶貧血。