中醫補腎 男女補腎配方

p>[導語S]

腎臟是人體內的一個重要器官，腎臟和身體健康、活力等息息相關。因此，無論男女日常都一定要重視補腎。如何安全補腎呢？補腎的方法有很多，不知大家是否有所瞭解呢？小編建議男女補腎要選擇中藥調理，今天，我們就來看看男女補腎配方有哪些吧。

男女補腎配方

健腦補腎方對於腎精虧損等症狀的治療效果是極好的，尤其是腎虧患者存在頭暈耳鳴、失眠、健忘等問題的話，更要服用這個配方。這個補腎配方使用的材料有核桃仁、枸杞和女貞子，炒紅棗、炒蓮子及白酒。所有中藥材放入一個乾淨的瓶中，隨後倒入白酒，白酒沒過中藥三釐米左右即可，密封蓋好，在陰涼位置浸泡半個月即可，浸泡過程中每天都要搖動一次，服用時可以加點蜂蜜。

男女補腎配方有補腎壯骨方，所需的材料有豬腔骨、冬蟲夏草、桂圓及鹽。豬腔骨清洗淨撬開，下鍋加清水燉熟，再放入冬蟲夏草和桂圓一起燉煮十五分鐘左右，倒點食鹽即可，男女都可以吃肉喝湯。這道補腎配方可以有效治療腎陽虛損而致的不適，比如下肢乏力、手腳發涼、頭暈目眩，或腰膝酸軟等。

治療脾腎虛弱引起的臉色差、精神倦怠和腰膝酸軟，食欲不佳或頭暈目眩，可以使用的男女補腎配方有補腎強身方，配方內的材料有羊腎、黑木耳和花菜，薑、蒜及鹽。羊腎洗淨去除筋膜，用冷水泡半天。黑木耳泡發洗淨，花菜切小塊後焯水備用。再把羊腎切丁和黑木耳加入薑蒜爆炒，八分熟時放入花菜翻炒。如果沒有羊腎，也可以用豬腎一起炒，也同樣有效果。

關於男女補腎配方的介紹就到這裡了。大家需要留意的是這裡提到的補腎配方和市面上的廣告是有很大區別的。因為腎臟對於我們的健康，意義非常重大，因此大家在選擇補腎配方的時候，一定要謹慎選擇。最好的辦法是先諮詢專業的醫生，根據醫生的建議進行調理，謹防給身體帶來更多的傷害。