女人吃白術的好處 白術的營養價值

此前小編為大家介紹了女人吃白芷的好處，想必大家對白芷這種中藥有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種中藥——白術。白術為菊科植物白術的根莖，是一種常見的中藥材。但是很多人並不瞭解它，為此有人問女人吃白芷的好處有哪些呢？白芷的營養價值有哪些呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。

女人吃白術的好處

1、鎮靜作用

白術之精油有鎮靜作用。

2、血管擴張

白術有血管擴張作用，對心臟呈抑制作用。

3、抗胃潰瘍

白術能抑制幽門結紮鼠胃液分泌，對胃粘膜損傷有預防作用。

4、抗氧化作用

白術能減少脂質過氧化作用，增強機體對自由基的去除能力。

5、抗菌作用

白術對絮狀表皮癬菌，星形權卡氏菌和腦膜炎球菌有抑制作用。

6、利尿作用

白術能促使電解質的排出，也許是因為抑制腎小管重吸收所導致。

7、提高免疫

白術能增加網狀內皮系統吞噬功能，提高淋巴細胞和免疫球蛋白。

白術的營養價值

1、白術含有維生素A類物質以及精氨酸、脯氨酸、門冬氨酸、絲氨酸等14種氨基酸，總氨基酸含量為19.51mg/g。

2、白術含揮發油1.4%，主要成分為蒼術酮、蒼術醇，亦含蒼術醚、杜松腦、蒼術內酯、羥基蒼術內酯、脫水蒼術內酯、棕櫚酸、果糖、菊糖以及白術內酯Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ及8-β-乙氧基白術內酯Ⅲ。

以上為大家介紹了女人吃白術的好處以及白術的營養價值，想必大家對白術這種中藥有了更好的瞭解。小編提醒，白術雖好，但並非人人可以用，其中陰虛內熱、津液虧耗者慎服白術，同時要注意內有實邪雍滯者禁服白術。為了身體健康著想，這些人群要注意。

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