你知道男人補腎燉什麼湯好嗎

男人補腎燉什麼湯好嗎？俗話說藥補不如食補，湯恰恰又是最適合的補品。下面小編要推薦給男性朋友的是幾款補腎壯陽湯，讓你們瞭解補腎燉什麼湯。

補腎壯陽湯

人參鹿肉湯具有填精補腎，大補元陽功效。可以治療手腳闕冷、腰膝酸痛、陽痿及早洩。男性補腎燉湯可以準備人參、黃芪、芡實、枸杞，白術、茯苓、熟地、肉蓯蓉及肉桂等藥材，還要些鹿肉，蔥、胡椒麵等。鹿肉洗淨用沸水浸泡後切小塊。藥材準備一個乾淨的紗袋裝好。鹿肉和鹿骨下鍋，放入藥袋，加水燒沸，調文火燉2～3小時。身體壯實及陰虛火旺的男性在夏天則不要食用。

雙鞭壯陽湯可以暖腎壯陽，益精補髓。可以治療陽痿不舉、滑精及早洩。不知道男人補腎燉什麼湯？那就準備一些枸杞子、菟絲子和肉蓯蓉，牛鞭，狗鞭及羊肉，還要母雞肉。牛鞭發脹後表皮去掉，切成兩塊，用冷水漂半小時，狗鞭加油砂炒酥，放入溫水泡半小時。羊肉洗淨後氽去血水。牛鞭、狗鞭及羊肉入鍋加水煮開，放入花椒、老生薑及雞肉，小火燉至六成熟，再放入菟絲子、肉蓯蓉及枸杞子，繼續燉至牛鞭、狗鞭酥爛。即可吃肉喝湯。

男人喝壯陽狗肉湯，可以溫腎助陽，補益精髓。可以消除精神不振、腰膝酸軟。燉湯需要狗肉，附片及菟絲子。狗肉洗淨用開水氽透，切成方塊，再下鍋，加薑片和料酒煸炒，炒好後倒入砂鍋，放入菟絲子和附片，放點食鹽和蔥，加湯燒沸，用文火煨熟爛。服用時可以加點味精調味，每日可以吃兩次。

男人補腎燉什麼湯好呢？還可以試試鹿頭湯。用一個鹿頭和兩個鹿蹄，適量蓽茇和生薑。各種食材處理乾淨。鹿頭、鹿蹄入鍋加水，放入蓽茇、生薑、八角及小茴香燉熬，調成小火熬熟。熬好後撈出鹿頭、鹿蹄，鹿肉切粗條，加食鹽、味精及胡椒調味。男人進食後可以壯陽益精。男人補腎燉什麼湯好？其實，男性要按自身狀況選擇補湯。如果想改善身體狀況，就要長期堅持喝補湯。