食療補腎 男人補腎食療方

每一位元男性對於腎虛都會非常在意，有些甚至會覺得腎虛讓自己失去了尊嚴。可你知道嗎？你的消極心態對病情毫無幫助，只會讓腎虛越來越嚴重。積極調整你的心態，結合飲食調理，總能擺脫腎虛。接下來的幾款男人補腎食療方送給各位患者，希望對你們有所幫助。

男人補腎食療方

不同的藥材具有不同的療效。對於男性腎虛，中醫也不缺乏相關的治療藥材。而許多男人補腎食療方內都會出現藥材。比如枸杞燉豬腎。男人補腎食療方也可以用海參和黑芝麻燉服。患者也可以準備兩條鯽魚、少許核桃仁和大米熬粥服用。也可以將肉蓯蓉煮爛取汁，加精羊肉及糯米一起熬粥。男人補腎食療方也可以取桑椹、桂圓肉及大棗煮爛取汁，加入白糖後飲服。

四神煲豆腐也可以補腎壯陽。食療的原料有芡實、茯苓、淮山及蓮子各等量、還要一斤豆腐，五兩馬鈴薯和二兩香菇。芡實、茯苓及淮山研磨為細粉，豆腐洗淨後切小塊，抹上一層鹽後曬乾。香菇去蒂，馬鈴薯切塊。花生油燒至八分熱，放入豆腐和馬鈴薯油炸，然後再放入燉鍋，加入蓮子和藥粉等用小火燉六十分鐘。

適合男人補腎的食療方還有枸杞淮山海參湯。烹飪這款補腎食療所需原料有等量的淮山、巴戟天及枹杞、八兩海參和二十顆紅棗。先將每一種食材清洗乾淨。海參切塊後放入鍋中，加入其他洗好的材料，加水狗隔水燉三小時左右即可食用。

豬肚三神湯也是一款不可多得的男人補腎食療方。使用的原料有蓮子、芡實、淮山及益智仁，每一種藥材的用量都是相同的。再買一個豬小肚。先用益智仁煎湯。再放入蓮子、芡實及淮山泡兩小時，然後把藥材裝入豬小肚。入鍋燉三小時即可。以上就是小編要介紹給大家的男人補腎食療方了，趕緊學起來吧。