經常拉扯耳朵能補腎嗎 原來補腎和耳朵有關係

如今的人經常加班熬夜，所以經常聽到有人抱怨腎臟不好，肝不好。究竟是為什麼呢？當人們到了深夜還未入睡的時候，身體各個器官都得不到很好的休息，就如腎和肝來說吧。每到深夜時間，腎臟和肝臟都需要進行排毒。有偏方說拉耳朵能補腎，那麼經常拉扯耳朵能補腎嗎？

假如人們在這段時間內還沒睡覺的話，腎臟和肝臟的毒素便無法排出，久而久之，人們的身體機能就會出現問題。腎虛成了很多人的頭號問題。有人問，出了運用食療來補腎還有其他方法嗎？有人聽說還可以按摩穴位進行補腎。那麼，經常拉扯耳朵能補腎嗎？

不少人常常都會感到頭暈耳鳴，整天昏昏沉沉的狀態，但又並沒有患什麼疾病。這時候，很可能是休息不夠導致腎虛。經常拉扯耳朵能補腎嗎，其實耳朵上有不少的穴位能夠幫助腎的恢復。按摩耳朵、拉扯耳朵能夠一定程度上起到補腎的作用。

一、拉耳屏雙手食指放耳屏內側後，從內到外進行提拉的動作，該動作可以不斷重複三到五分鐘。這一個方法可緩解頭痛、耳鳴、頭重腳輕等症狀。

二、把耳朵這方法把手指插入到耳孔中，注意不能太用力以免對耳朵造成傷害。當手指插入了耳孔當中，手指需要慢慢地旋轉。這時候，你會聽到耳朵傳來鳴響，這時候把手指拔出。次動作可以重複3到6次左右。這種方法也是可以改善頭痛，耳鳴等症狀。同時可以提高聽覺的靈敏度。

以上這兩種方法可以改善頭痛、耳鳴、頭沉沉的情況。假如你有上述的狀況，你就要注意了，很有可能你會因為作息不當或者飲食習慣不好，導致腎虛。而腎虛的表現最明顯的症狀就是腰酸背痛同時還有耳鳴頭痛。