咳嗽喝蜂蜜水有用嗎 可以適量喝蜂蜜水

咳嗽喝蜂蜜水有用嗎

喝蜂水確實可以起到止咳的作用，因為蜂蜜是一種可以清肺熱，以及消炎的天然保健品，人們飲用蜂蜜水以後，可以讓氣管中的痰液稀釋，快速排出身體，從而起到止咳的功效，另外對於氣管和肺部的細菌也有良好的殺死作用，對細菌感染引起的咳嗽也有一定的治療功效。

蜂蜜水的具體做法

蜂蜜川貝梨水

材料：雪梨一個，枸杞10g，川貝5g，蜂蜜適量。
做法：雪梨洗淨，去核切成大小相當的塊。枸杞提前泡水。川貝儘量磨碎。將川貝，雪梨，枸杞放入內鍋，加適量水。外鍋加1量杯水，將內鍋放入外鍋，加蓋按下開關。煮約40分鐘，待湯稍涼後加入3大勺蜂蜜攪勻。
功效：川貝是一種止咳和潤肺的中藥材，對於肺咳嗽有明顯的治療功效，梨這種水果，也具有止咳的作用。

蜂蜜蘿蔔湯

材料：白蘿蔔，蜂蜜30g。
做法：先將白蘿蔔洗淨去皮切片，蘿蔔塊放入砂鍋內，加適量清水煮熟，在白蘿蔔湯中加入適量蜂蜜調味，即可飲用。每天一劑，連服20劑。
功效：蜂蜜味甘，性平，鹼性食物。白蘿蔔具有補中緩急，潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養顏等功效，二者搭配起來，可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

感冒藥不能和蜂蜜水一起喝

感冒了多半會咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，於是很多人感冒時會喝蜂蜜水緩解咳嗽症狀。這裡要提醒大家，感冒藥最好不要和蜂蜜水一起喝。蜂蜜具有潤肺止咳的作用，適用於肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或乾咳無痰，可以沖蜂蜜水喝。但如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，不宜同時服用蜂蜜。
很多感冒藥，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛藥對乙醯氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種複合物，影響機體對乙醯氨基酚的吸收速度，從而減弱退燒作用。
同理，凡是含蜂蜜的中成藥，如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和上述感冒藥同服。另外，蜂蜜主要通過潤肺來起到止咳作用，感冒引起的咳嗽多因外感所致，不宜滋補，最好不要喝蜂蜜水。

蜂蜜水的功效

促進消化

研究發現，喝蜂蜜水之後胃酸分泌就會回歸正常，能夠有效的增加腸胃蠕動，有效的治療消化不良的症狀。特別是吃了一段美味大餐之後，很容易出現積食的情況，喝一些蜂蜜水可以有效算段排便的時間。如果是患有便秘等等消化疾病的患者，那麼日常多喝一些蜂蜜水，還能夠有效的恢復身體健康。

調理腸胃

隨著生活節奏的越來越快，很多人都會出現或多或少的不良飲食習慣，這就嚴重增加了我們腸胃的壓力，很容易患上胃病、腹瀉等等疾病。

增強身體免疫力

女人喝蜂蜜水的好處還包括增強身體免疫力和提高抵抗力，減少患病的可能。這主要是由於蜂蜜中含有多種身體所需要的礦物質和酶，在這兩種物質的相互作用之下，機體的免疫力和抵抗力自然就獲得了大幅度的提高。