健康食譜

涼拌海螺的做法

能吃是福,這話一點兒也不假,因為吃和我們的健康直接相連。吃得好,自然身體就好。而常年在外吃飯的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以為了改變這一切,你現在需要跟我一起學一下涼拌海螺的做法。

1.1青紅椒切成絲

2.2將海螺放入水中煮熟

3.煮熟的海螺從水裡撈出用牙籤將肉從殼裡剔出

4.挑出來的螺肉去掉尾部的黃和綠色筋切成片裝盤

5.將食用油放入容器中燒熱

6.海螺肉上調入生抽和胡椒粉,鋪上青紅椒絲,倒入燒滾的熱油拌勻即可

離開了媽媽的繈褓,要你獨自做飯做菜,似乎不怎麼現實。但是現如今知道了涼拌海螺的做法,你真的可以動手做一下,這不僅美味,而且還很健康。