健康食譜

皮蛋牡蠣粥的做法

食物講究營養搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對於減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹皮蛋牡蠣粥的製作方法。

1.大米洗淨,浸泡1小時。

2.12新鮮牡蠣去殼取肉,洗淨後加少量鹽,白酒和白胡椒粉拌勻。

3.21皮蛋切成碎粒。

4.薑切絲,小蔥切末。

5.砂鍋中加水燒開,放入大米煮開,小火煮至米粒開花。

6.放入皮蛋煮開,小火熬煮5分鐘。

7.放入牡蠣和薑絲,大火煮開約1分鐘,邊煮邊攪拌。

8.加鹽和白胡椒粉調味,撒上小蔥末,攪勻即可。

下班回家和老公一起擠在廚房,親手來做一做美味的皮蛋牡蠣粥,不僅可以吃到營養的食物,還能增進夫妻感情哦,趕快去試試吧。