健康食譜

蝦皮燒絲瓜的做法

很多人可能會因為工作壓力大而對生活品質不再有太多的要求,他們經常在外面隨便對付著吃飯,其實,想要善待自己也並非難事,只要學習一些簡單的菜式就可以了,蝦皮燒絲瓜的做法不難,一般人都可以很輕鬆地就學會。

1、絲瓜削皮泡在水中洗一下。

2、絲瓜切條,蔥薑蒜切片,準備好蝦皮。

3、炒鍋放油燒熱,放入蔥薑蒜爆香鍋。

4、放入絲瓜翻炒

5、炒至絲瓜一點軟爛的時候放蝦皮繼續翻炒。

6、放點鹽,蝦皮本身有鹽味,所以少放點就行。

7、炒到絲瓜軟了關火裝盤即可。

8、成品圖是不是還美麗的一道菜呀!

飯店為了口感好一般會添加許多調味品,容易給健康造成影響,蝦皮燒絲瓜的做法,調味品少,對健康有益。