健康食譜

白蘿蔔水晶卷的做法

飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題,要是因為不當的飲食引發了疾病,導致身體受到損害,那就追悔莫及了,所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法,白蘿蔔水晶卷的做法很容易,值得嘗試。

1、白蘿蔔刷洗乾淨(也可以削皮,我不喜歡削皮)

2、用削皮刀削成片

3、裝盤抹上鹽,醃制十分鐘以上。

4、準備好五花肉剁成泥裝碗

5、生薑,大蒜,蔥切末。

6、把切好的生薑,大蒜,蔥末加入肉泥裡再加點醬油,鹽,十三香,味精,生粉,少量水,料酒。

7、一個方向拌勻至上勁就可以了

8、白蘿蔔醃制出水就可以了

9、把鹽水沖洗掉

10、把調好的肉餡捏成長條放入蘿蔔片上面

11、如圖卷起來

12、依次卷完裝盤

13、熱鍋加小半鍋水,放入蒸架。

14、水快沸騰的時候,用萬能取夾夾緊盤子入鍋蒸。

15、蓋住蓋子大火蒸十分鐘關火,燜一分鐘。

16、準備生粉水,枸杞,蔥花。

17、開蓋,再用萬能夾,夾緊盤子出鍋。

18、擺盤,把枸杞和蔥花撒在白蘿蔔卷上面,剛蒸的盤子裡的湯水可別丟了,留用。

19、再熱鍋給油

20、把剛出鍋的盤子裡的水倒入鍋裡關小火

21、再把生粉水倒入鍋裡快速攪動

22、攪至成稀糊狀就可以了

23、把生粉糊淋入擺好盤的白蘿蔔卷上面

24、上桌咯

色香味俱全的食物,相信是每一個人的最愛。白蘿蔔水晶卷一定會令你興奮尖叫,相信許多人都吃過,自己去市場購買新鮮的食材,學著做一次,因為一點兒也不難。