健康食譜

姜絲柴魚的做法

癌症肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病,為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌症,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編來給大家介紹關於姜絲柴魚

1.活柴魚。

2.處理切塊。

3.辣椒和薑切絲,蒜切片。

4.燒油放進切好的柴魚撒鹽油煎。

5.兩面煎黃。

6.放點醬油。

7.炒勻。

8.再放進辣椒絲,薑絲,蒜炒,再放點鹽讓辣椒入味。

9.再混炒。

10.再放點清水煮二分鐘。

11.煮入味。

12.最後放點雞精燒開出鍋。

13.出鍋上桌。

雖然姜絲柴魚的詳細步驟已經介紹完,但是以你不同的理解,可以自己進行創新改變的。相信你的創新和改變,肯定會讓這道菜變得更加的完美。