健康食譜

蘿蔔拌海蜇的做法

外面的食物大部分都是可口的,但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面,就跟著小編學一下如何來做蘿蔔拌海蜇。

1.1海蜇絲用清水浸泡1個小時,用流動水反復清洗幾遍,去除鹹味和明礬味,再用溫水過一遍,瀝掉水分。

2.2蘿蔔削去皮。

3.蘿蔔切成絲待用。

4.洗淨的海蜇絲放入大碗裡,加入蘿蔔絲。

5.放入雞精、鹽、白糖、麻油、醋拌勻,放置一會入味即可食用。

今天這道蘿蔔拌海蜇,你可不能錯過它的方法,既簡單又營養又豐富,那麼親愛的主婦們為您的家人趕快嘗試去製作一下。