健康食譜

番茄蛤蜊燴飯的做法

我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。這時候就需要一個好的廚子,所以抓緊時間和小編一起學習番茄蛤蜊燴飯的做法。

1.12提前將蛤蜊放在鹽水中浸泡片刻,吐去泥沙後洗淨,瀝幹

2.21番茄洗淨切丁

3.鍋裡放油燒熱後,放入番茄丁翻炒2分鐘

4.倒入蛤蜊翻炒片刻

5.加入料酒繼續翻炒至蛤蜊開殼,加鹽調味

6.撒上蔥花

7.煮好的米飯盛出

8.將做好的蛤蜊番茄澆在米飯上即可

經常在外吃飯,對我們的身體健康可是不好的,小編為你介紹的這道自家的番茄蛤蜊燴飯,營養健康,您不妨去嘗試一下,讓家人吃的更加安全放心。