健康食譜

酸辣田雞的做法

生薑��你拖著疲憊的身體回到家,如果有人已經做好了可口的飯菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果沒有,你是不是會自己去做呢?下面,就先讓小編來教您如何做好酸辣田雞。

1.12田雞去皮清洗乾淨,酸辣椒,青椒少許,備蒜瓣和生薑。

2.21將田雞切段,辣椒切塊,薑切絲,蒜切片。

3.1淋點料酒去味。

4.2油燒開放進田雞炒勻,。

5.炒幹水分。

6.再淋上生抽上色。

7.吃辣的放點辣椒粉炒勻。再放進酸辣椒將酸味融入田雞裡。

8.再放進青椒絲,薑,蒜片,在青椒上放點鹽讓青椒入味。

9.再混炒。

10.將青椒炒熟,調進十三香,雞精就可出鍋了。

11.炒好的酸辣田雞。

健康的飲食才能換來強壯的身體,今天我們在這裡給大家介紹的酸辣田雞,就是一道健康的美食,有時間的話自己動手做一下。