健康食譜

五彩干貝粥的做法

當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時,你是不是嚮往路邊的美食街?其實去路邊吃不衛生,你還不如自己學著做。下面,就讓小編帶大家先來學習一下五彩干貝粥的做法吧。

1.提前四個小時把薏米泡好,這樣煮的時候比較容易熟。

2.121干貝提前一個小時泡發好,水不要倒掉哦,可以直接放進鍋裡。

3.212提前一個小時把大米泡好

4.解凍碗豆。

5.玉米粒

6.胡蘿蔔切小丁。

10.個人建議是燉一個半小時以上,味道鮮香可口,干貝很是提味的哦。就算挑食的小孩子也會很愛吃。女孩子吃也是美容減肥的。

主婦們通過今天的學習,相信您們的廚藝一定會大有長進,趕快和朋友們分享一下,開始製作五彩干貝粥