健康食譜

蘑菇雞蛋餅的做法

擁有健康我們才能更好地工作,才可以享受到生活中種種美好的事情,假如健康因為不當的飲食而受到損害,那是很令人懊惱的,蘑菇雞蛋餅的做法簡單,而且還含有多種人體所需要的營養素,對健康有很大的好處。

1、把蘑菇洗淨,用手撕成細條,備用。

2、把蒜苗切成2釐米長的小段,留一小部分(綠葉)切蒜苗碎,點綴用。

3、把雞蛋順一個方向,打散成均勻狀,加入少許鹽,備用。

4、炒鍋放油,待油溫七八成熱時,倒入雞蛋液,不攪拌,兩面烙成金黃,小心盛岀。

5、炒鍋再放油少許,待七八成熱時,放蒜苗小段,翻炒。

6、待蒜香出來,放入蘑菇,翻炒,2分鐘後,放適量五香粉,鹽,再翻炒均勻,出鍋時放入適量醋。

7、把炒好的蘑菇盛岀裝盤,把煎好的雞蛋餅去切成8等分,覆蓋在蘑菇上,最上面放蒜苗碎,點綴即可。

在匆忙的生活中有很多家庭已經不自己做飯吃了,但是蘑菇雞蛋餅的做法卻非常簡單,即便是忙碌的過後,做上這樣一道菜才是真生活。