養生茶女性滋陰補腎 四款養生茶讓你容顏永駐

每個女人都想成為這個世界上最美的女人，女為悅己者容。但是，容顏和青春易失去，作為女性，想要留住美麗就要注重養生，而養生茶女性滋陰補腎堪稱最佳，下面就隨我一起來看看四款養生茶，也許你能找到一款適合你的讓你的容顏永駐。

1.姜茶配陳皮

薑茶對於每個女性而言並不陌生，每個月總有那麼幾天需要與薑茶相伴。在普通的薑茶中加入一味陳皮，就變得不普通了。薑茶陳皮可以潤肺止咳、健胃解食、止渴去暑，是春夏秋冬四個季節都適宜的養生茶。

2.人參茶

人參是極其進補的一味中藥，作為茶品一點都不委屈它的功效。用開水沖泡人參片，擰緊杯蓋，浸泡20分鐘左右，便可以直接飲用。人參茶可以安神補氣，生津，在乾燥寒冷的秋冬季節極其適合作為養生茶為女性滋陰補腎。

3.枸杞茶

在我們的女性世界裡，除了花茶之外，最常見的制茶飲品就是枸杞了。枸杞本身是大補。可以明目養肝、補腎益精，男女皆宜。作為現代女性，喝枸杞茶還可以消除長期使用電腦的眼疲勞症狀，只需要幾粒直接開水沖泡便可，十分便捷。

4.靈芝茶

四款養生茶中屬靈芝茶最為金貴。現在的野生靈芝和冬蟲夏草配合泡茶，功效十分的顯著，能夠在短時間內安神助眠、增強免疫力，健康脾胃，而且飲過之後唇齒留香。

以上養生茶女性滋陰補腎效果很好，大家可以自己在家中簡單的沖泡嘗試。三十歲以後的女人，身體機能大大的降低，需要更為細心和耐心的呵護，身體的不適最先體現出的就是面部的憔悴，所以，只有現注重養生，才能讓自己的容顏不老，青春常駐。