濕頭睡覺的危害 晚上做這事危害大

白天忙忙忙，沒有更多的時間洗頭髮，所以較多的人會利用晚上的時間洗頭髮。如果晚上洗完頭髮沒有及時的吹幹就睡覺了，這對人體的危害是較大，不要不相信哦!

發質變差、長得慢主要與晚上濕著頭髮睡覺有關

多數女性即使使用好的護髮素、洗髮乳，但自身的頭髮還是枯燥、分叉，出現各種問題，另外，頭髮生長的速度也是較為緩慢的，其實這種現象的出現於晚上洗頭有關。

晚上洗完頭往往讓它自然幹，然後人漸漸產生困意，這就導致濕著頭髮睡覺的現象出現，而濕著頭髮睡覺往往是對頭髮的健康產生較大的危害。因為人剛洗完頭，頭部的毛細血管處於張開的狀態，這樣易受到外界的刺激，一旦頭部受到冷氣的侵襲就會使機體受凍，這時毛細血管就會不斷收縮，從而減少頭部的血流量，不但使毛囊無法得到正常血液的滋養，就連營養物質也不短減少，頭髮當然就會變差!

人患上感冒與濕著頭髮睡覺有關

人在晚上洗頭髮，如果洗完頭沒有將其吹幹，易受到寒氣的侵襲，這時病毒及細菌就會大量的滋生，從而導致感冒的出現，所以很多人明明今天身體好好的，反而到了第二天就出現感冒的現象，這種現象的出現往往與濕著頭髮睡覺有較大的關係。

為何很多人會選擇濕著頭髮睡覺

越來越多的人會選擇濕著頭髮睡覺，其實這也是有一定的而原因。因為網上流傳著吹風機對頭髮的傷害是較大的，易使頭髮分叉、乾枯等，所以很多人寧願濕著頭髮睡覺也不用電吹風將頭髮吹幹，其實只要正確的使用電吹風可以減少它對頭髮的傷害!

如何正確的食用電吹風

電吹風雖然會對頭髮造成一定的傷害，但如果在使用電吹風之前用毛巾較頭髮上的水分吸幹，然後發梢處塗點護髮精華之後再使用電吹風就可以減少它對頭髮的傷害。吹頭髮時，不必將頭髮都吹得非常幹，只要吹八成幹就可以了!

其實晚上洗頭髮是可以的，但如果濕著頭髮睡覺則對頭發還是身體都是有較多的危害，所以，最好將頭髮吹幹之後再進入睡眠之中。至於如何正確的吹頭髮，在上文中都有為大家一一的講解，大家可以參照該方法進行，這樣可以降低電吹風對頭髮的傷害!