健康食譜

蛋黃肉餅的做法

蛋黃肉餅是一道健康綠色的菜品,和街上各色小吃不同,所需食材全是無毒無公害的綠色食物,還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料,不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。

1、把瘦肉洗乾淨後切碎,用適量的生粉、油、醬油和鹽醃制五分鐘以上

2、打一個蛋,蛋黃和蛋清分離,把蛋清倒入醃制好的瘦肉中,充分攪拌

3、把瘦肉平鋪在碟子內,均勻鋪好,把蛋黃倒在中心位置,放入鍋中蒸20分鐘

4、端出,撒上蔥花即可上菜

為了健康著想,我們提倡在家做飯,蛋黃肉餅的做法非常簡單,而且也美味、健康,是非常值得推薦的。