健康食譜

烤箱肉餅的做法

烤箱肉餅是一道適合各個年齡段食用的家常菜,這道菜的做法非常簡單,食材的營養價值極高。配上白乾飯,味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小,出鍋後,菜肴的色香味會更俱全。

1、和麵,加酵母,面水比例3:2!

2、發酵到兩倍大,拿出來揉下排氣,抹油分成小麵團

3、加肉餡,

4、卷成條,拉長,盤成餅狀

5、扯扯薄,刷點油在表面

6、烤,180左右,20分鐘,隨時觀察餅面狀態

只有當疾病發生時我們才會意識到健康的可貴,烤箱肉餅的做法簡單,且能讓人更好地保持健康。