健康食譜

角瓜肉餅湯的做法

許多工作族都不愛自己煮飯,一來沒有時間,二來懶得動手做飯,角瓜肉餅湯這道菜簡單易學,是上班族們的必備品,是集營養美味於一身的菜肴,吃膩了餐館飲食,不如自己動手,享受美味。

1、角瓜,削皮,不用削的很乾淨哦。這樣吃起來比較脆。

2、一開四條。如圖。

3、切刀切片即可。

4、剛切好的瓜片靜止10分鐘在下鍋,這樣湯水更甜美。

5、這是潮汕的肉餅。切片或小條都不影響口感。

6、冷鍋,放油10克。肉餅下鍋。中火煎一小會。

7、下角瓜,中火翻炒均勻。

8、翻炒至角瓜出水。

9、下水三碗。煮開轉大火煮沸3分鐘。

10、醬油鹽調味即可出鍋。

11、出鍋在點上香菜。美味可口的角瓜湯就完成啦~~

想要擁有健康的身體最好還是自己做飯,角瓜肉餅湯的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。