南瓜小米紅棗粥的做法

南瓜小米紅棗粥的營養價值非常高，隨著冬季悄然而至，在冬季飯桌上準備這樣一道菜，非常開胃下飯，刺激你的食欲，而且南瓜小米紅棗粥還是一種健康美白的好菜肴，能夠促進脂肪新陳代謝，成為女性朋友最愛的一道菜，喜歡吃辣的朋友還可以放多一些辣椒調味。

1、準備南瓜，紅棗和小米

2、南瓜洗乾淨去皮切小片

3、小米一遍，鍋中加入五碗水，放入小米和紅糖，大火煮沸

4、然後加入紅棗和南瓜片繼續大火煮沸

5、然後轉小火煮30分鐘即可

6、出鍋

做飯本不是一件易事，但是南瓜小米紅棗粥的做法卻很簡單，只要稍微花點心思，就完全可以讓自己吃到美味食物。