南瓜豆沙餅（營養早餐）的做法

南瓜豆沙餅（營養早餐）是一道很平常的菜肴，但是這道菜也能吃出很多花樣來，多種做法給人視覺、味覺帶來不同的刺激。看起來就非常美味，口味淡的不加辣椒也非常好吃，口味重的可以多加辣椒，希望美味可口。

1、南瓜去皮切塊，放在盤中，適量冰糖，用保鮮膜包住，上鍋蒸，30分鐘左右（根據南瓜品種不同，可適當調節時間），至南瓜熟透。

2、將蒸熟的南瓜攪爛成泥

3、陸續添加糯米粉，在加少許麵粉，否則只放糯米粉會太黏

4、均勻的攪拌成團

5、鍋底刷成薄油，按照需要的模具擺放至鍋中，餅中可放入豆沙餡，喜歡吃芝麻，這個在在粘些熟芝麻（做餅的時候，手心沾點油，這樣不會黏手）

6、小火兩邊翻著煎

7、出鍋，配上一杯純牛奶，醬牛肉，火腿，還是很有食欲滴

8、滿滿的豆沙餡，香甜可口?

幸福美好的一家子圍在一起吃南瓜豆沙餅（營養早餐），想想就特別幸福吧！小孩子也可以學的一道食譜，過程也能夠培養與孩子的感情，真的特別棒！