健康食譜

什錦米飯可麗餅的做法

新鮮的食材,有恰當的烹飪方法,就能夠享受菜肴的美味。什錦米飯可麗餅這道菜,只需通過簡單的蒸煮,再淋上醬汁,配上一碗香米米飯,絕對的下飯搭配,吃貨們可以發揮各自的奇思妙想,加入香菜提味裝飾。

1、煮熟的紫薯加入適量的清水打成泥狀,加入10克蛋清攪拌均勻,再加入30克麵粉攪拌均勻

2、同樣的方法製作胡蘿蔔麵糊和菠菜麵糊

3、準備炒飯材料:雞蛋、火腿、豌豆、胡蘿蔔、紫甘藍、米飯,炒好米飯盛出備用

4、平底鍋放一個模具,將麵糊舀一勺放入模具中,麵糊凝固以後微微鼓起來就算熟了,全部製作成圓形

5、將米飯鋪在面餅上,對折後用韭菜葉打個結

6、顏色很漂亮,味道也非常不錯

能夠擁有健康的身體是一種福氣,什錦米飯可麗餅的做法簡單,是很多人偏愛的一道菜譜。