健康食譜

玉米胡蘿蔔餅的做法

我們每天需要面對的壓力是很大的,如果再不好好善待自己,隨便吃點東西了事,那是很對不起自己的,而且在一日三餐上隨便,也容易使身體患上疾病,玉米胡蘿蔔餅的做法簡單,而且它還有一定的減壓效果。

胡蘿蔔餅">

1、準備食材

2、將胡蘿蔔切丁,玉米剝下,菠菜切斷

3、鍋中放油,放入玉米和胡蘿蔔丁,翻炒三四分鐘

4、出鍋

5、放入雞蛋

6、攪拌均勻後,放入麵粉中

7、放入菠菜

8、可以放少許水,加入少許鹽,攪拌均勻

9、鍋中加油,用勺子舀一勺放入鍋中,待表面金黃,即可出鍋

10、出鍋

玉米胡蘿蔔餅這道菜的烹飪過程中,要注意調料的把握,下了醬油不要再下太多的鹽,否則會影響口感。