清淡土豆餅的做法

不管是身體健康時還是身染疾病時，飲食都可以說是相當重要的，合理的飲食可以促進健康，還可以進行食療，幫助治療疾病，清淡土豆餅的做法很簡單，而且還能幫助調理身體，促進身體健康。

1、準備土豆一個，去皮切片

2、裝入微波爐碗中

3、入微波爐，高火3分鐘

4、取出，稍微一涼，倒攪拌機，攪成泥

5、把土豆泥盛碗裡，就是如圖的樣子

6、準備蘿蔔和辣辣椒

7、切小粒備用，如果有火腿還可以放點，如圖

8、放香油，鹽，喜歡孜然可以放，也可放點雞精，我不放，我喜歡原味，純純的天然的味更清淡，攪拌勻

9、準備苦瓜適量，擺盤用

10、苦瓜切片，掏去中間部位

11、切薄片擺盤，如圖的樣子

12、準備油炸花生米，自己炸的

13、花生米放苦瓜圈裡擺盤，如圖中的樣子

14、土豆泥團成圓形按扁裝盤，是不是很有食欲啊！放冰箱冷藏一會更好吃！

一家人在黃昏時刻圍在飯桌前，吃著親手做的清淡土豆餅，心中肯定特別幸福美好，提醒大家做這道菜的時候必須要煮熟透，鬆軟的口感更適合食用。