健康食譜

土豆絲豆渣餅的做法

經常出差沒有時間自己煮飯,只能下館子打發晚餐,許多生活在都市中的人,都沒有時間做飯,一道簡單易做的菜肴,是工作者的首選,土豆絲豆渣餅這道菜簡單好做,出鍋前加入醬油、雞精、鹽等調味料就好。

1、將土豆去皮,並刨成絲,用刀切也可以。並用水清洗一遍,去掉澱粉。

2、將蔥葉切成碎末,我家裡沒有蔥葉用的是韭菜葉代替。

3、將蔥葉放入土豆絲,打入兩個雞蛋,放入鹽,味精,麵粉。

4、放入麵粉和水,正好有磨豆漿瀝出的豆渣

5、一併放入,並攪拌均勻成糊。

6、平底鍋放入油燒熱,舀入一勺麵糊。一分鐘後,在正面撒上少許黑芝麻,掂鍋,兩面煎黃。

7、起鍋,抹上番茄沙司或其他醬汁。

只有當疾病發生時我們才會意識到健康的可貴,土豆絲豆渣餅的做法簡單,且能讓人更好地保持健康。