黑豆渣雜糧餅的做法

身體健康時，合理的飲食能夠幫助維持健康，不慎患病時，正確的飲食可以幫助身體恢復，促進疾病痊癒，無論如何，我們都不應在飲食上隨便對付了事，黑豆渣雜糧餅的做法簡單，還可以對一些疾病起到食療的功效。

1、剩米飯放入大碗

2、加玉米麵拌勻

3、加入過篩後剩下的黑豆渣

4、略加白麵提升口感

5、加水和成糊

6、加入調料

7、再加一些米粉，米粉不起筋，可以讓麵糊在入鍋後更流暢

8、加一個雞蛋

9、充分攪拌均勻

10、電餅鐺預熱放油，一點點就行了

11、倒入麵糊，用鍋鏟攤開

12、能推動後翻面再煎一會

13、出鍋

14、裝盤

即使不為自己，也為了家人的身體考慮，我們還是應自己做飯，黑豆渣雜糧餅的做法很簡單，對於健康也很有好處。